Kosár
Cikkek, blog, érdekességek matrac, ágy, alvás, hálószoba témában
Az alvási apnoé növeli a szívritmus zavarokat!
Az alvás közbeni légzés kimaradás (alvási apnoé) bizonyítottan kétszeresére illetve négyszeresére növeli a szívritmus zavarokat és így jelentősen leronthatja egészségünket.
Alvás kvíz
Az alvás és az alvással kapcsolatos szokások számos mítosznak adott szárnyat az elmúlt 50 évben. Tesztelje le Ön is tudását az alvással kapcsolatos kérdésekkel!
Új gyógyszer az álmatlanság ellen.
Amerikai gyógyszergyártó cégek fejlesztetek ki olyan "természetes" gyógyszert mely segít leküzdeni az álmatlanság okozta fáradalmakat.
Hogyan fogyjunk le alvás közben?
A mai világban, amikor senkinen nincs ideje semmire, mindenhova rohanunk és számos elvárásnak kell megfelelnünk; egy jó fogyókúra ami nem vesz el a napunkból túl sok időt nagyon népszerű lehet.
Ki mint veti ágyát
Az igazán pihentető és ezáltal hatékony alvásnak számos feltétele van. Sok szempont közül az egyik legfontosabb, hogy maga a fekhely, alkalmas legyen a nyugodt alvásra. Egy jó ágy segítségével a mozgásszervi- és gerincbántalmakkal élők panaszai enyhíthető
A túl kevés vagy túl sok alvás cukorbetegséghez vezethet!
Ha nem megfelelő és nem pontosan elegendő mennyiséget alszunk, az emberi test vészesen reagál. Szervezetünkben olyan anyagok jelenhetnek meg, mely előidézik a cukorbetegséget.
Alvás és tudomány?!
Előfordult már hogy reggel az ébresztő óránkra kacsintva "szundi" üzemmódba kapcsoltuk? Volt már olyan hogy órákig tartott elkészülnünk mire kiléptünk a ház ajtaján? Hányszor döntöttünk egy extra adag kávé mellett hogy kibírjuk a napot?
Nyugodt alvás receptje!
A legfrissebb kutatások szerint a nyugodt éjszakai alvás a legjobb módszer a betegségekkel szemben.
Ajánlott termékek
EASY- PLUS 20 Aloe Vera - Szivacsmatrac
Az EASY- PLUS 20- PLUS Aloe Vera huzatban, hideghab matrac, nyugodt alvásélményt és friss...
Levendula illatpárna - alvást segítő gyógynövényes aromapárna
Csodálatos nyugalom - Gyógynövényes párna - Levendula illatpárna. A levendula illata...
TEMPUR PRO 21 SmartCool Firm 120x200 cm - memóriahabos kemény matrac
TEMPUR Pro® SmartCool Firm - Kemény, 21 cm magas TEMPUR PRO memóriahabos matrac. Huzata...
